18 и 19 марта 2019 года в рамках плановой санитарно-просветительной работы Аксаковской ЦРБ, федерального проекта Партии «Единая Россия» «Здоровое будущее», проекта #ВПРИУРАЛЬЕЗДОРОВОЖИВЕМ состоялась лекция по личной гигиене для девочек и мальчиков 5б, 6в, 7г классов Аксарковской школы и для родителей-опекунов с. Аксарка, с. Белоярск, с. Катравож, п.г.т. Харп в режиме видео конференц-связи в Управлении образования администрации муниципального образования Приуральский район.

Уважаемые беременные!

11 апреля 2019 г.  в поликлинике состоится 4-е занятие Школы молодой семьи по закаливанию детей .

Начало в 14:00 в 39 кабинете.

Принесите чистые флешки объемом памяти 8 Гб для копирования видео по беременности, уходу за ребенком.

01 и 12 марта 2019 года в рамках плановой санитарно-просветительной работы Аксаковской ЦРБ, федерального проекта Партии «Единая Россия» «Здоровое будущее», проекта #ВПРИУРАЛЬЕЗДОРОВОЖИВЕМ состоялась лекция по личной и половой гигиене для девочек и мальчиков 5в, 8в, 9а классов и родителей учеников 5в класса Аксарковской школы.

Аксарковская ЦРБ провела лекцию о мерах профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями для сотрудников Администрации муниципального образования.

28 февраля врач-терапевт кабинета профилактики ГБУЗ ЯНАО «Аксарковской ЦРБ» Суранова Ю.Н. провела лекцию для сотрудников Администрации муниципального образования на тему : «Онкологические заболевания: причины, симптомы, профилактика.» В ходе лекции Юлия Николаевна подробно рассказала, на какие признаки стоит обратить внимание и когда следует обратиться к врачу. Врач рассказала о важности постоянного контроля за состоянием здоровья и мерах, которые каждый может предпринять в рамках профилактики онкологических заболеваний.

Начиная с 2014 года, ежегодно 3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день слуха, призванный повысить информированность общества по предупреждению тугоухости и глухоты. Все люди должны время от времени проверять слух, особенно те, кто подвержен более высокому риску потери слуха, такие как взрослые старше 50 лет, лица, работающие в шумных местах, молодые люди, прослушивающие музыку на большой громкости в течение длительных периодов времени, и лица, испытывающие проблемы с ушами. 3 марта 2019 года ВОЗ запустила бесплатное приложение HearWHO, которое позволит пользователям повысить свою осведомленность о важности слуха и навыках безопасного слушания.

 28 февраля 201п9 года в рамках плановой санитарно-просветительной работы Аксаковской ЦРБ, федерального проекта Партии «Единая Россия» «Здоровое будущее», проекта #ВПРИУРАЛЬЕЗДОРОВОЖИВЕМ состоялась лекция по половому воспитанию для девочек 7а класса, девочек и мальчиков 7в класса Аксарковской школы, для родителей Управления по труду и социальной защиты населения и Комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав Приуральского района с. Аксарка. Лекцию читала врач по гигиене детей и подростков Аксарковской ЦРБ, Антонюк Наталья Васильевна. Родителям и школьникам рассказаны правила личной гигиены, которые неразрывны связаны с профилактикой различных заболеваний (мытье рук с мылом, чистка зубов два раза в день), про гигиену кожи, гигиену одежды и нижнего белья, половое развитие и интимную гигиену девочек и мальчиков. В конце ребятам было продемонстрировано, как высушить руки в общественном туалете, не прибегая к электрическому полотенцесушителю, и если не оказалось бумажных полотенец. Врач вымыла руки с мылом, встряхнула кистями 13 раз, после чего ладони стали полусухими. Это было показано для того, что в не продезинфицированных электрических полотенцесушителях накапливаются микроорганизмы, которые при сушке рук попадают на руки и потоком воздуха с пола - на одежду.

Соблюдая правила личной и половой гигиены, Вы тем самым профилактируете развитие различных заболеваний!

Уважаемые беременные!

7 марта 2019 г.  в поликлинике состоится 3-е занятие Школы молодой семьи по закаливанию детей .

Начало в 14:00 в 39 кабинете.

Принесите чистые флешки объемом памяти 8 Гб для копирования видео по беременности, уходу за ребенком.

Что такое иммунитет? – это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков, а также от определенных ядов).

Как понять, что иммунитет ослаб?

Частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже – всё это признаки снижения иммунной активности. Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

  1. Полноценное здоровое питание – употребление минимум пяти порций фруктов и овощей в день, уменьшение потребления простых углеводов.
  2. Отказ от курения и употребления алкоголя.
  3. Бережное отношение к своей психике.
  4. Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении).
  5. Закаливание (при отсутствии противопоказаний)
  6. Регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни.

Интересные факты:

Ученые установили, что большая часть клеток-защитников располагается в кишечнике – 80%. Следовательно, сбалансированное питание является одной из основ крепкого иммунитета! Повысить иммунитет может чай. Американские исследователи установили, что постоянное его употребление повышает сопротивляемость клеток иммунной системы в пять раз. Это происходит благодаря содержанию в нем «чайной» аминокислоты L-Theanine (Л-теанин). Сладкое разрушает иммунитет. Люди, которые в больших количествах употребляют рафинированный сахар, конфеты или газированные напитки (сладкие), не только портят зубы, но и чаще других подвергаются заболеваниям иммунной системы

zdorovoe buduzhshee27 февраля 2019 года в рамках плановой санитарно-просветительной работы Аксаковской ЦРБ, проекта #ВПРИУРАЛЬЕЗДОРОВОЖИВЕМ, федерального проекта партии «Единая Россия» «Здоровое будущее» в школе Аксарки состоялась лекция по личной гигиене школьникам 7а класса, на которой присутствовало 12 человек. Лекцию читала врач по гигиене детей и подростков Аксарковской ЦРБ, Антонюк Наталья Васильевна. Школьникам рассказаны правила личной гигиены, которые неразрывны связаны с профилактикой различных заболеваний: мытье рук с мылом, чистка зубов два раза в день, гигиена кожи, гигиена одежды и нижнего белья, интимная гигиена. В конце ребята посмотрели видеоролик, в котором было показано, как высушить руки в общественном туалете, не прибегая к электрическому полотенцесушителю и бумажным полотенцам.

В связи с вступлением в силу с 1 января 2019 года Федерального закона от 03.10.2018 № 350-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам назначения и выплаты пенсий» увеличивается нормативный возраст для выхода на пенсию. Повышение пенсионного возраста будет произведено поэтапно, начиная с 2019 года на 1 год.