Эксперты единодушны: одна из основных причин вымирания России – чрезмерное потребление алкоголя. Хотя в пересчете на чистый спирт потребление алкоголя на душу населения постепенно снижается и сейчас находится на отметке 11,5 л в год, это все еще очень много по сравнению с цивилизованными странами, где этот показатель не превышает 9,8 л. С чрезмерным потреблением алкоголя связано распространение среди населения таких заболеваний, как гепатит, цирроз печени, панкреатит, гипертония, инсульты, инфаркты и внезапная сердечная смерть.

Ущерб, ежегодно наносимый чрезмерным потреблением алкоголя экономике, по подсчетам экспертов, уже превысил 1,7 млрд рублей. Сюда входят как снижение производительности труда, бытовой травматизм, несчастные случаи на производстве, пожары, ДТП, преступления, убийства и самоубийства, совершенные людьми в состоянии алкогольного опьянения, так и непосредственные расходы на оказание медицинской помощи. Общая смертность людей, злоупотребляющих алкоголем, в два раза выше, чем среди непьющих.

Этиловый спирт – яд для организма. Молекула этанола хорошо растворяется в воде и жирах, поэтому она легко проникает практически во все ткани, оказывая свое пагубное действие на все органы и системы. А в последние годы появляется все больше научных публикаций о патогенной роли этилового спирта в развитии онкологических заболеваний.

И все же, вопреки расхожему мнению, большинство россиян не больны алкоголизмом. Физическую зависимость от алкоголя имеют, по разным оценкам, 5-7% россиян, а остальные просто не всегда знают меру. В свое время в западных странах было введено понятие стандартная доза, чтобы приучить население потреблять алкоголь без вреда для здоровья. Впоследствии ВОЗ ее унифицировала: сегодня под стандартной дозой понимается количество алкогольного напитка равное 10 г чистого спирта. Такое количество спирта содержится примерно в 100 мл вина, 50 мл крепкого алкоголя (водка, коньяк и др.) равно 1,6 стандартных доз, а бутылка легкого пива – 1,8. Безопасными для здоровья мужчины в возрасте до 65 лет считаются 4 стандартные дозы в день, но не более 14 доз в неделю.